令和６年度メンタルヘルス研修を実施しました。

１２月１７日（金）、１月１７日（木）の２日間にわたり、前回（令和４年）の一斉改選で再任された委員を対象にメンタルヘルス研修が行われました。今回は令和３年以来の対面での研修となりましたが、延べ約2,500人の方が受講されました。

当日は、「対人援助に関わる人のためのメンタルヘルス」をテーマに、山梨県立大学の関谷 光泰先生をお招きしご講義をいただきました。参加者同士でのペアワークを交えながら、民生委員・児童委員活動を生き生きと続けていくために、活動における悩みやストレスの上手な対処法、自分自身を大切にする「セルフケア」の大切さを学びました。